Ementa Geral

Ementa Berçário 

 

Geral

QUARTA FEIRA » 01-05-2019
LANCHE MANHÃ » Pêra
SOPA » Ervilhas
PRATO » Tirinhas de Porco com cogumelos e Puré de batata com Brócolos cozidos
DIETA » Bife de peru grelhado com Arroz Branco com Brócolos cozidos
SOBREMESA » Fruta da Época
LANCHE TARDE » Iogurte e Bolo Caseiro

QUINTA FEIRA » 02-05-2019
LANCHE MANHÃ » Maçã Starking
SOPA » Creme de Espargos
PRATO » Pasteis de bacalhau com arroz de tomate e salada de alface e cenoura
DIETA » Pescada assada com arroz branco e couve flor cozida
SOBREMESA » Fruta da Época
LANCHE TARDE » Leite e Pão com Doce / Pão com Manteiga

SEXTA FEIRA » 03-05-2019
LANCHE MANHÃ » Banana
SOPA » Juliana
PRATO » Jardineira de Vaca (Vaca, Batata e Macedónia de Legumes)
DIETA » Carne de vaca estufada ao natural com batata e cenoura cozidas
SOBREMESA » Gelatina
LANCHE TARDE » Iogurte e Pão com Fiambre

SEGUNDA FEIRA » 06-05-2019
LANCHE MANHÃ » Maçã golden
SOPA » Nabiças
PRATO » Bolonhesa de Atum com Salada de Cenoura Ripada
DIETA » Pescada Cozida com Batata Cozida e Cenoura cozida
SOBREMESA » Fruta da Época
LANCHE TARDE » Iogurte e Pão com Manteiga

TERÇA FEIRA » 07-05-2019
LANCHE MANHÃ » Banana
SOPA » Canja
PRATO » Frango assado com arroz de cenoura e salada de alface
DIETA » Frango assado ao natural com arroz de cenoura e brócolos cozidos
SOBREMESA » Fruta da Época
LANCHE TARDE » Leite e Pão com Queijo

QUARTA FEIRA » 08-05-2019
LANCHE MANHÃ » Pêra
SOPA » Feijão-Verde
PRATO » Jardineira de Potas
DIETA » Maruca no forno ao natural com batata cozida e brócolos cozidos
SOBREMESA » Fruta da Época
LANCHE TARDE » Iogurte e Bolo Caseiro

QUINTA FEIRA » 09-05-2019
LANCHE MANHÃ » Maçã Starking
SOPA » Creme de Alho Francês
PRATO » Fusilli Tricolor com Peru Estufado e Salada de Tomate
DIETA » Fusili Tricolor com Peru Estufado (ao natural) com Cenoura cozida
SOBREMESA » Fruta da Época
LANCHE TARDE » Leite e Pão com Doce / Pão com Manteiga

SEXTA FEIRA » 10-05-2019
LANCHE MANHÃ » Banana
SOPA » Macedónia
PRATO » Peixe cozido (Maruca) com todos
DIETA » Peixe cozido (Maruca) com todos
SOBREMESA » Mousse de Chocolate
LANCHE TARDE » Iogurte e Pão com Fiambre

SEGUNDA FEIRA » 13-05-2019
LANCHE MANHÃ » Maçã golden
SOPA » Creme de Legumes
PRATO » Almondegas de bovino com Esparguete e Salada de Alface
DIETA » Bife de frango grelhado com Arroz Branco e Brócolos Cozidos
SOBREMESA » Fruta da Época
LANCHE TARDE » Iogurte e Pão com Manteiga

TERÇA FEIRA » 14-05-2019
LANCHE MANHÃ » Banana
SOPA » Creme de Alface
PRATO » Macarrão com Salmão gratinado no forno e Salada de Cenoura ripada
DIETA » Salmão cozido com Batata e Cenoura Cozidas
SOBREMESA » Fruta da Época
LANCHE TARDE » Leite e Pão com Queijo

QUARTA FEIRA » 15-05-2019
LANCHE MANHÃ » Pêra
SOPA » Cenoura com Feijão Encarnado
PRATO » Bife de frango grelhado com Arroz de Tomate e Couve-Flor cozida
DIETA » Bife de frango grelhado com Fusilli Tricolor e Couve-Flor cozida
SOBREMESA » Fruta da Época
LANCHE TARDE » Iogurte e Bolo Caseiro

QUINTA FEIRA » 16-05-2019
LANCHE MANHÃ » Maçã Starking
SOPA » Caldo Verde
PRATO » Almofadinhas de atum com arroz de milho e ervilhas com salada de alface
DIETA » Pescada estufada com arroz branco e brócolos cozidos
SOBREMESA » Fruta da Época
LANCHE TARDE » Leite e Pão com Doce / Pão com Manteiga

SEXTA FEIRA » 17-05-2019
LANCHE MANHÃ » Banana
SOPA » Creme de Coentros
PRATO » Carne de Vaca estufada com Cenoura com Arroz branco e Salada de Tomate
DIETA » Carne de Vaca estufada (ao natural) com Arroz branco e Couve-flor cozida
SOBREMESA » Gelatina
LANCHE TARDE » Iogurte e Pão com Fiambre

SEGUNDA FEIRA » 20-05-2019
LANCHE MANHÃ » Maçã golden
SOPA » Creme de Abóbora com Grão
PRATO » Saladinha de Atum com Feijão Frade (cebola e salsa picada)
DIETA » Saladinha de Pescada com Batata e Macedónia
SOBREMESA » Fruta da Época
LANCHE TARDE » Iogurte e Pão com Manteiga

TERÇA FEIRA » 21-05-2019
LANCHE MANHÃ » Banana
SOPA » Canja
PRATO » Perninhas de Frango Assadas com sumo de laranja, Arroz Alegre e Salada de Alface
DIETA » Perninhas de Frango Cozidas com Arroz Branco e Cenoura cozida
SOBREMESA » Fruta da Época
LANCHE TARDE » Leite e Pão com Queijo

QUARTA FEIRA » 22-05-2019
LANCHE MANHÃ » Pêra
SOPA » Couve portuguesa
PRATO » Pescada gratinada com batata e brócolos
DIETA » Pescada cozida com batata e brócolos cozidos
SOBREMESA » Fruta da Época
LANCHE TARDE » Iogurte e Bolo Caseiro

QUINTA FEIRA » 23-05-2019
LANCHE MANHÃ » Maçã Starking
SOPA » Agrião
PRATO » Hambúrguer de Bovino com Massa Lacinhos
DIETA » Bife de peru grelhado com Massa Lacinhos
SOBREMESA » Fruta da Época
LANCHE TARDE » Leite e Pão com Doce / Pão com Manteiga

SEXTA FEIRA » 24-05-2019
LANCHE MANHÃ » Banana
SOPA » Camponesa (Feijão Encarnado e Massinhas)
PRATO » Filete de abrótea no Forno com Batata aos Cubinhos e Couve-flor cozida
DIETA » Filete de abrótea no Forno com Batata aos Cubinhos e Couve-flor cozida
SOBREMESA » Pudim Flan
LANCHE TARDE » Iogurte e Pão com Fiambre

SEGUNDA FEIRA » 27-05-2019
LANCHE MANHÃ » Maçã Golden
SOPA » Sopa de Nabiças e Cenoura
PRATO » Croquetes de carne com arroz de cenoura e salada de alface
DIETA » Perna de frango assada ao natural no forno com arroz branco e Brócolos cozidos
SOBREMESA » Fruta da Época
LANCHE TARDE » Iogurte e Pão com Manteiga

TERÇA FEIRA » 28-05-2019
LANCHE MANHÃ » Banana
SOPA » Creme de brócolos
PRATO » Peixe cozido (Maruca) com todos
DIETA » Peixe cozido (Maruca) com todos
SOBREMESA » Fruta da Época
LANCHE TARDE » Leite e Pão com Queijo

QUARTA FEIRA » 29-05-2019
LANCHE MANHÃ » Pêra
SOPA » Abóbora e Espinafres
PRATO » Strogonoff de Frango com Arroz Branco
DIETA » Bife de Frango grelhado com Arroz branco e Couve flor cozida
SOBREMESA » Fruta da Época
LANCHE TARDE » Iogurte e Bolo Caseiro

QUINTA FEIRA » 30-05-2019
LANCHE MANHÃ » Maçã Starking
SOPA » Creme de cenoura
PRATO » Lasanha de salmão com Brócolos cozidos
DIETA » Salmão assado no forno ao natural com Batata e Brócolos cozidos
SOBREMESA » Fruta da Época
LANCHE TARDE » Leite e Pão com Doce / Pão com Manteiga

SEXTA FEIRA » 31-05-2019
LANCHE MANHÃ » Banana
SOPA » Grão de Bico e Cenoura
PRATO » Peru estufado com legumes (cenoura e feijão verde) com Arroz de manteiga e Salada de Tomate
DIETA » Peru estufado ao natural com legumes (cenoura e feijão verde) com Arroz Branco
SOBREMESA » Gelatina
LANCHE TARDE » Iogurte e Pão com Fiambre

 

Berçário

QUARTA FEIRA » 01-05-2019
LANCHE MANHÃ » Fruta Cozida
SOPA » Creme de Brócolos / Creme de Brócolos com Borrego
DIETA » Borrego estufado ao natural com Batata cozida e Brócolos cozidos
LANCHE TARDE » Papa de Casa

QUINTA FEIRA » 02-05-2019
LANCHE MANHÃ » Fruta Cozida
SOPA » Creme de Abóbora e Alho francês / Creme de Abóbora e Alho francês com Frango / Creme de Abóbora e Alho francês com Maruca
DIETA » Maruca cozida com Massinhas Conchas e Cenoura cozida
LANCHE TARDE » Iogurte Natural / Iogurte de Aromas com Bolacha Tipo Maria e Puré de Fruta

SEXTA FEIRA » 03-05-2019
LANCHE MANHÃ » Fruta Cozida
SOPA » Creme de Alface e Curgete / Creme de Alface e Curgete com Peru
DIETA » Jardineira de Peru (Peru, Batata, Cenoura e Feijão verde) ao natural
LANCHE TARDE » Papa de Casa

SEGUNDA FEIRA » 06-05-2019
LANCHE MANHÃ » Fruta Cozida
SOPA » Creme de Curgete e Cenoura / Creme de Curgete e Cenoura com Borrego / Creme de Curgete e Cenoura com Pescada
DIETA » Pescada Cozida com Batata Cozida e Cenoura cozida
LANCHE TARDE » Papa de Casa

TERÇA FEIRA » 07-05-2019
LANCHE MANHÃ » Fruta Cozida
SOPA » Creme de Nabo e Alface / Creme de Nabo e Alface com Frango
DIETA » Bife de frango Grelhado com branco e Brócolos cozidos
LANCHE TARDE » Iogurte Natural / Iogurte de Aromas com Bolacha Tipo Maria e Puré de Fruta

QUARTA FEIRA » 08-05-2019
LANCHE MANHÃ » Fruta Cozida
SOPA » Creme de Brócolos / Creme de Brócolos com Borrego / Creme de Brócolos com Abrótea
DIETA » Abrótea cozida com Batata e Couve flor cozida
LANCHE TARDE » Papa de Casa

QUINTA FEIRA » 09-05-2019
LANCHE MANHÃ » Fruta Cozida
SOPA » Creme de Abóbora e Alho francês / Creme de Abóbora e Alho francês com Peru
DIETA » Fusili com Peru Estufado (ao natural) com Cenoura cozida
LANCHE TARDE » Iogurte Natural / Iogurte de Aromas com Bolacha Tipo Maria e Puré de Fruta

SEXTA FEIRA » 10-05-2019
LANCHE MANHÃ » Fruta Cozida
SOPA » Creme de Alface e Curgete / Creme de Alface e Curgete com Frango / Creme de Alface e Curgete com Pescada
DIETA » Peixe cozido (Pescada) com todos
LANCHE TARDE » Papa de Casa

SEGUNDA FEIRA » 13-05-2019
LANCHE MANHÃ » Fruta Cozida
SOPA » Creme de Curgete e Cenoura / Creme de Curgete e Cenoura com Frango
DIETA » Bife de frango grelhado com Arroz Branco e Brócolos Cozidos
LANCHE TARDE » Papa de Casa

TERÇA FEIRA » 14-05-2019
LANCHE MANHÃ » Fruta Cozida
SOPA » Creme de Nabo e Alface / Creme de Nabo e Alface com Borrego / Creme de Nabo e Alface com Maruca
DIETA » Maruca cozida com Batata e Cenoura cozidas
LANCHE TARDE » Iogurte Natural / Iogurte de Aromas com Bolacha Tipo Maria e Puré de Fruta

QUARTA FEIRA » 15-05-2019
LANCHE MANHÃ » Fruta Cozida
SOPA » Creme de Brócolos / Creme de Brócolos com Peru
DIETA » Bife de Peru grelhado com Fusilli e Couve-Flor com Brócolos cozidos
LANCHE TARDE » Papa de Casa

QUINTA FEIRA » 16-05-2019
LANCHE MANHÃ » Fruta Cozida
SOPA » Creme de Abóbora e Alho francês / Creme de Abóbora e Alho francês com Frango / Creme de Abóbora e Alho francês com Abrótea
DIETA » Abrótea corada no forno (ao natural) com Batata assada e Couve juliana estufada
LANCHE TARDE » Iogurte Natural / Iogurte de Aromas com Bolacha Tipo Maria e Puré de Fruta

SEXTA FEIRA » 17-05-2019
LANCHE MANHÃ » Fruta Cozida
SOPA » Creme de Alface e Curgete / Creme de Alface e Curgete com Borrego
DIETA » Borrego estufado (ao natural) com Arroz branco e Couve-flor cozida
LANCHE TARDE » Papa de Casa

SEGUNDA FEIRA » 20-05-2019
LANCHE MANHÃ » Fruta Cozida
SOPA » Creme de Curgete e Cenoura / Creme de Curgete e Cenoura com Peru/ Creme de legumes com Maruca
DIETA » Saladinha de Peixe (Batata, Maruca e Cenoura)
LANCHE TARDE » Papa de Casa

TERÇA FEIRA » 21-05-2019
LANCHE MANHÃ » Fruta Cozida
SOPA » Creme de Nabo e Alface / Creme de Nabo e Alface com Frango
DIETA » Perninhas de Frango Cozidas com Arroz Branco e Cenoura cozida
LANCHE TARDE » Iogurte Natural / Iogurte de Aromas com Bolacha Tipo Maria e Puré de Fruta

QUARTA FEIRA » 22-05-2019
LANCHE MANHÃ » Fruta Cozida
SOPA » Creme de Brócolos / Creme de Brócolos com Borrego / Creme de Brócolos com Pescada
DIETA » Pescada estufada ao natural com Batata e Feijão verde cozidos
LANCHE TARDE » Papa de Casa

QUINTA FEIRA » 23-05-2019
LANCHE MANHÃ » Fruta Cozida
SOPA » Creme de Abóbora e Alho francês / Creme de Abóbora e Alho francês com Peru
DIETA » Bife de Peru grelhado com Arroz branco Cenoura cozida
LANCHE TARDE » Iogurte Natural / Iogurte de Aromas com Bolacha Tipo Maria e Puré de Fruta

SEXTA FEIRA » 24-05-2019
LANCHE MANHÃ » Fruta Cozida
SOPA » Creme de Alface e Curgete / Creme de Alface e Curgete com Frango / Creme de Alface e Curgete com Abrótea
DIETA » Abrótea no forno ao natural com Batata aos cubinhos e Couve-flor cozida
LANCHE TARDE » Papa de Casa

SEGUNDA FEIRA » 27-05-2019
LANCHE MANHÃ » Fruta Cozida
SOPA » Creme de Curgete e Cenoura / Creme de Curgete e Cenoura com Frango
DIETA » Perna de frango assada ao natural no forno com Esparguete e Brócolos cozidos
LANCHE TARDE » Papa de Casa

TERÇA FEIRA » 28-05-2019
LANCHE MANHÃ » Fruta Cozida
SOPA » Creme de Nabo e Alface / Creme de Nabo e Alface com Borrego / Creme de Nabo e Alface com Maruca
DIETA » Peixe cozido (Maruca) com todos
LANCHE TARDE » Iogurte Natural / Iogurte de Aromas com Bolacha Tipo Maria e Puré de Fruta

QUARTA FEIRA » 29-05-2019
LANCHE MANHÃ » Fruta Cozida
SOPA » Creme de Brócolos / Creme de Brócolos com Frango
DIETA » Espetadas de Frango grelhadas com Arroz branco e Couve flor cozida
LANCHE TARDE » Papa de Casa

QUINTA FEIRA » 30-05-2019
LANCHE MANHÃ » Fruta Cozida
SOPA » Creme de cenoura
DIETA » Creme de Abóbora e Alho francês / Creme de Abóbora e Alho francês com Borrego / Creme de Abóbora e Alho francês com Abrótea
LANCHE TARDE » Iogurte Natural / Iogurte de Aromas com Bolacha Tipo Maria e Puré de Fruta

SEXTA FEIRA » 31-05-2019
LANCHE MANHÃ » Fruta Cozida
SOPA » Creme de Alface e Curgete / Creme de Alface e Curgete com Peru
DIETA » Peru estufado ao natural com legumes (cenoura e feijão verde) com Arroz Branco
LANCHE TARDE » Papa de Casa

 

Projeto Educativo de Escola 2016-2019

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