11 de Maio de 2019

 

A AAASE convida todos os seus Associados, Utentes e Amigos para participarem numa Aula Experimental de Treino Funcional, a realizar no próximo dia 14 de maio, das 20h30 às 21h30, no espaço do ginásio. 

Com este treino o indivíduo desenvolve a força, equilíbrio, a flexibilidade, entre outras capacidades físicas. Este método de treino é bastante popular pela sua capacidade de prevenção de lesões, pelas melhorias cardiovasculares que promove e em simultâneo é bastante eficaz na redução da massa gorda corporal e definição muscular.

Contamos com profissionais certificados, através da colaboração da Associação David Correia Medicina Complementar.

A participação nesta aula é gratuita!

Contamos consigo!

 

Projeto Educativo de Escola 2016-2019

Leitura rápida

Completo

Download

Apoiar a AAASE


Somos um Instituição Particular de Solidariedade Social, sem fins lucrativos e de utilidade pública, que dirige a sua atividade principal para a educação e ainda para o apoio às famílias e comunidade.

Saiba como ajudar-nos ao preencher a sua Declaração de IRS.

Mais informações...